¿Ã¹Ù¸¥ »çÀÌÁî ¼±Åà ¹æ¹ý:
1, ¿ì¸®ÀÇ Å©±â´Â Ç¥ÁØ ¹Ì±¹ Å©±â°¡ ¾Æ´Ï¸ç ¹ß ±æÀÌ¿Í µ¿ÀÏÇÕ´Ï´Ù!
2. ´Ù¸¥ ±¹°¡ ¹× ´Ù¸¥ Á¦Á¶ ¾÷üÀÇ Å©±â ±âÁØÀÌ ´Ù¸£¸ç, ¹ß ±æÀÌ´Â Å©±â ¼±ÅÃÀ»À§ÇÑ À¯ÀÏÇÑ ±âÁØÀÔ´Ï´Ù.
3. ¹ß ±æÀÌ ¾Ê½À´Ï´Ù ±òâ ±æÀÌ, ¶ÇÇÑ ½Å¹ß ³»ºÎ. ÀϹÝÀûÀ¸·Î, ³»ºÎ ±æÀÌ> ¹ß ±æÀÌ
4. ¹ß ±æÀ̸¦ÁÖÀÇ ±í°Ô ÃøÁ¤ÇϽʽÿÀ. ¹æ¹ýÀº ¾Æ·¡ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµË´Ï´Ù.
5. ¹ß ±æÀÌ¿¡ µû¶ó Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ!
±¹°¡ |
³²³à »çÀÌÁî Â÷Æ® |
¹Ì±¹ |
4.5 |
5 |
5.5 |
6 |
6.5 |
7 |
7.5 |
8.5 |
À¯·´ |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
¹ß ±æÀÌ (M M)
|
225
|
230 |
235 |
240 |
245 |
250 |
255 |
260 |
±¹°¡ |
³²³à »çÀÌÁî Â÷Æ® |
¹Ì±¹ |
9.5 |
10 |
10.5 |
11 |
11.5 |
12 |
12.5 |
13 |
À¯·´ |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
¹ß ±æÀÌ (M M) |
265 |
270 |
275 |
280 |
285 |
290 |
295 |
300 |
ÁÖ 1:¹ß ±æÀÌ¿¡ µû¶ó Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ. ÁÖ 2:¹ß ±æÀÌ = ±òâ ±æÀÌ-(1~1.5) CM ÁÖ 3:¿ì¸®´Â Eur Å©±â¿¡ µû¶ó ½Å¹ßÀ» º¸³Â½À´Ï´Ù. 3 °³±¹ ½Å¹ß Å©±â°¡ ÀÖ´Ù¸é À¯·´ »çÀÌÁî Â÷Æ®¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¹ÞÀº ½Å¹ßÀ» È®ÀÎÇÏ°í ´Ù¸¥ 2 °³±¹ Å©±â´Â ¹«½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖ 4:Á¾ÀÌ À§¿¡ ¹Ù·Î ¼, °¡Àå ±ä ¾Õ¹ß°¡¶ô°ú µÚ²ÞÄ¡ÀÇ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ Ç¥½ÃÇÏ°í, µÎ Á¡ÀÇ ±æÀÌ´Â ¹ß ±æÀÌÀÔ´Ï´Ù. 5:¿Þ¹ß°ú ¿À¸¥¹ßÀÇ ±æÀÌ´Â ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´õ Å« ¹ßÀ» ÃøÁ¤ÇϽʽÿÀ.
6:
¹ßÀÌ »ý°¢ÇÏ°í ³Ð´Ù¸é ÇÑ »çÀÌÁ ´õ Å©°Ô ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. Á¼°í ¾ãÀº °æ¿ì ÇÑ »çÀÌÁî ÀÛ°Ô ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
|
¹è¼Û ¼ºñ½º. ´ç½ÅÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ ÇØ¿Ü¿¡ ¼ö½ÅÀÚÀÇ À̸§, ÁÖ¼Ò ¹× ÀüÈ ¹øÈ£¸¦ ³²±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ ÁÖ¹®ÀÌ Àü¼ÛµË´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ´ë·® ÁÖ¹®À» À§ÇØ µµ¸Å °¡°ÝÀ» Á¦°ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ´õ ªÀº ó¸® ½Ã°£ ¹× Á¤½Ã ÆÐÅ°Áö ÃßÀûÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© µå·Ó ¹è¼Û °í°´¿¡°Ô ´õ ³ªÀº ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
º¸Áõ
¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ» ±¸ÀÔ ÇÑ ÈÄ¿¡ ¾î¶² ÀÌÀ¯·ÎµçÀÌ Ç°¸ñÀ» ¹Ýȯ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾à¼ÓÇÕ´Ï´Ù, ½ÉÁö¾î ´ç½ÅÀº ±×°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ Àü¾× ȯºÒ ¶Ç´Â ±³Ã¼¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¿ì¸®´Â Ä£ÀýÇÏ°Ô ´ç½ÅÀÌ ¹Ýȯ ¿î¼Ûºñ¸¦ ÁöºÒÇؾßÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» »ó±â½Ãŵ´Ï´Ù.
¾à Çǵå¹é
Áß¿äÇÑ! Á߸³ ¶Ç´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ¶°³ª±â Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù, ¿ì¸®´Â Áï½Ã ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±ÍÇÏÀÇ ¸¸Á·°ú ÀÇ°ßÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°°ú ¼ºñ½º¸¦ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù¸é, ¿ì¸®¿¡°Ô ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é°ú ¸ðµç 5 º°À» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä. ¿ì¸®´Â ±×°ÍÀ» ´ë´ÜÈ÷ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.