¸Ó¸®¸»:
´ç½ÅÀÇ Ä¡¾Æ´Â ¶È°°½À´Ï±î?
Â÷¿Í Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã´Â °Íó·³ Ä¡¾Æ »ö¼Ò ħÂø! °¡³ÇÑ ½Ä½À°ü, ½Ä»ç ÈÄ À½½Ä ÀÜ·ù ¹°, Àå±â ÃàÀûÀº ±¸° ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
Ȳº¯ Ä¡¾Æ´Â »ç¶÷µéÀÇ ¿ÜºÎ À̹ÌÁö¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¤½Å °Ç°¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³·±â ½±½À´Ï´Ù.
Ä©¼Ö-Ä¡¾Æ¸¦ ¹à°ÔÇÏ´Â 4 ´Ü°è, ¸ðµç ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â µ¥ µµ¿ò
Ư¡:
Ä¡¾Æ ¾ó·èÀ» ¹à°ÔÇϽʽÿÀ:
Ä¡¾Æ »ö¼Ò¸¦ ºÐÇØÇÏ°í ĢĢÇÔÀ» Á¦°ÅÇÏ°í Ä¡¾Æ¸¦ ¹à°ÔÇÏ°í °ËÀº ¾ó·èÀ» ¹à°ÔÇÏ¸ç °ËÀº Ä¡¾Æ¸¦ Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù!
Ä¡¾Æ¸¦ ¹à°ÔÇϽʽÿÀ:
¹Ì¹é ¿äÀÎÀº Ä¡¾ÆÀÇ ¹Ì¼¼ ´Ù°ø¼º ±¸Á¶¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© Ä¡¾ÆÀÇ ±íÀº Ãþ¿¡ µµ´ÞÇÏ°í °Ç°ÇÑ ¹é»öµµ¸¦ ȸº¹½Ãŵ´Ï´Ù!
Ä¡¾Æ ¿ëÇØ ¹× À¯Áö:
³ª³ë ºÐÀÚ´Â Â÷ ¾ó·è ¹× Ä¿ÇÇ ¾ó·è°ú °°Àº Ÿ¸£Å¸¸£¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ¿ëÇؽÃÅ°°í °Ç°ÇÑ Ä¡¾Æ¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
´ç½ÅÀÇ ¹Ì¼Ò¿Í »ç¶û¿¡ ºüÁö´Ù
ÆíÀǼº:
¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ¿©ÇàÇÏ´Â µ¿¾È Ä¡¾Æ¸¦ ºü¸£°Ô Èñ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù!
»ç¾ç:
Çâ±â: ¹ÎÆ®
ÇØ´ç ´ë»ó: ¼ºÀÎ
±â´É: Ä¡¾Æ ¹Ì¹é
¼ø ÇÔ·®: 3ml
È¿´É: Ä¡¾Æ ¹Ì¹é
»ç¿ë¹ý:
1. Ä¡¾Æ¸¦ ´Û°í Ä¡½ÇÇϽʽÿÀ.
2. Á¾ÀÌ Å¸¿ù·Î Ä¡¾Æ¸¦ ¸»¸³´Ï´Ù.
3. ¼Ò·®ÀÇ Á©ÀÌ Á© ±¸¸Û¿¡¼ ºê·¯½Ã·Î È带 ¶§±îÁö Ææ ¹Ù´ÚÀ» ½Ã°è ¹æÇâÀ¸·Î (¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î) µ¹¸³´Ï´Ù. óÀ½ »ç¿ëÇϱâ À§ÇØ ´õ ¸¹Àº ²¿ÀÓÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ÀÔ¼úÀ» Ä¡¾Æ¿¡¼ ³Ð°Ô ¸Ö¸®ÇϽʽÿÀ.
5. ±ÕÀÏ ÇÑ ºê·¯½Ã ½ºÆ®·ÎÅ©¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© °¢ Ä¡¾Æ¿¡ ¾ãÀº Á© ÃþÀ» ¹Ù¸£½Ê½Ã¿À. ÀÕ¸ö¿¡ Á©À» ¹Ù¸£Áö ¸¶½Ê½Ã¿À.
6. 30 ÃÊ ÈÄ¿¡ ÀÔ¼úÀ» ÀÌ¿ÏÇϽʽÿÀ.
7. Ä¡·á ÈÄ 30 ºÐ À̳»¿¡ ¸Ô°Å³ª óÁö´Â °ÍÀ» ÇÇÇϽʽÿÀ.
8. Ä¡¾Æ°¡ ¿øÇÏ´Â Èò»ö ±×´Ã¿¡ µµ´Þ ÇÒ ¶§±îÁö ÇÏ·ç¿¡ µÎ ¹ø »ç¿ëÇϽʽÿÀ.
9. Ç÷ûÀÌ ¸¶¸£Áö ¾Êµµ·Ï ¶Ñ²±À» ´ÝÀ¸½Ê½Ã¿À. 10. ½Ã¿øÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ.
ºÎÇ° Æ÷ÇÔ:
½Ì¾î ÈÀÌÆ®´× ºê·¯½¬: ´ÜÀÏ ¹Ì¹é ºê·¯½Ã
2 ¹Ì¹é ºê·¯½Ã: 2 °³ * ¹Ì¹é ºê·¯½Ã »óÀÚ
4 ¹Ì¹é ºê·¯½Ã: 4 °³ * ¹Ì¹é ºê·¯½Ã »óÀÚ