¼³¸í:
°¡Á× Á¦Ç°À» °¡Á× Å©¸²À¸·Î °ü¸®ÇϽʽÿÀ! ¸ðµç Á¾·ùÀÇ °¡Á×ÀÇ ¼ºñ½º ¼ö¸íÀ» ¿¬ÀåÇϱâ À§ÇØ °ø½ÄÈ µÈÀÌ Å©¸²Àº Åð»öÀ» ¹æÁöÇÏ°í ÀÚµ¿Â÷ ½Ç³» Àå½ÄÀÇ À¯¿¬ÇÑ Áú°¨À» º¹¿øÇÕ´Ï´Ù. °£´ÜÈ÷ ¹Ù¸£°í ÀÚ¿¬ °ÇÁ¶½ÃÅ°°í Àß °ü¸® µÈ °¡Á× Á¦Ç°À» ¾ÕÀ¸·Î ¸î ³â µ¿¾È Áñ±â½Ê½Ã¿À.
»ç¾ç:
À̸§: °¡Á× Äɾî Å©¸²
¼ø ÄÜÅÙÃ÷: 100g
»ö»ó: °ËÁ¤, ¹«»ö, °¥»ö
À¯Åë ±âÇÑ: 3 ³â
Á¦Ç° Ư¡: ´Ù¾çÇÑ °¡Á× Á¦Ç°¿¡ ÀûÇÕ, ¿ì¼öÇÑ »ö»ó °íÁ¤ ´É·Â, ÀÚ¿¬½º·´°í ¹àÀº »ö»ó, ³»¿¼º
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
°¡Á× Äɾî Å©¸² x 1
Âü°í »çÇ×:
1. ¸ð´ÏÅÍ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇÑ ¾à°£ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ ¿ë¼ÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. °¡Á× º¹¿ø: °¡Á× Å©¸²À¸·Î ¿À·¡µÈ °¡Á× Á¦Ç°À» ´Ù½Ã »ì¸®½Ê½Ã¿À. ¿ø·¡ÀÇ »ö»óÀ» º¹¿øÇÏ¸é¼ ±Õ¿, ±ÜÈû, ±ÜÈû µîÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î º¹±¸Çϸç, ºÎµå·¯¿î Á¦ÇüÀº °¡Á׿¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇÏ°í º¸È£ÇÏ¿© ¿À·¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. °¡Á× ·°¼Å¸®: ±¤ÅÃÀÖ´Â ¸¶¹«¸®¸¦ Á¦°øÇÏ°í Áú°¨¿¡ ±íÀº ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇÏ´Â Å©¸²À¸·Î °¡Á× Á¦Ç°À» ºÎ·Á º¸¼¼¿ä. ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ä»ö È¿°ú´Â ¿À·§µ¿¾È °¡Ä¡¸¦ À¯ÁöÇÏ¸é¼ Ç׸ñÀ» ±ú²ýÇÑ »óÅ·ΠÀ¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
3. ´Ù¸ñÀû º¸È£: ÀÚµ¿Â÷ ÀÎÅ׸®¾î, ÀçŶ, Áö°©, ½Å¹ß ¹× ¾ÈÀå°ú °°Àº °¡Á× Á¦Ç°ÀÇ ¼ö¸íÀ» ¿¬ÀåÇϽʽÿÀ. °¡Á× °ü¸® ¸¶½ºÅÍ·Î »õ·Î¿î ¸ð½ÀÀ» À¯ÁöÇϽʽÿÀ. ÀÌ ´Ù¸ñÀû Å©¸²Àº ¿À·¡ »ç¿ëÇϱâ À§ÇØ Åð»ö, ±Õ¿ ¹× ¸¶¸ð¸¦ ¹æÁöÇÕ´Ï´Ù.
4. »¡¸® °ÇÁ¶: °¡Á× Å©¸²ÀÌ »¡¸® °ÇÁ¶µÇ¾î ÀÚ¿¬ °ÇÁ¶Çϰųª Çì¾î µå¶óÀ̾ »ç¿ëÇÏ¿© ´õ ºü¸¥ °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Å¼ÓÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô °¡Á×À» µÇ»ì¸®°í ÀÚ¿¬½º·¯¿î ±¤ÅÃÀ» ȸº¹ÇϽʽÿÀ.
5. »ç¿ëÇϱ⠽¬¿î: ÀÌ »ç¿ëÇϱ⠽¬¿î °¡Á× Å©¸²À¸·Î ¿À·¡µÈ °¡Á× Á¦Ç°À» ¼ö¸®ÇϽʽÿÀ! ºê·¯½Ã·Î ºÎµå·´°Ô ¹Ù¸£°í °ÇÁ¶ µÉ ¶§±îÁö ±â´Ù·È´Ù°¡ ¿ø·¡ »ö»óÀ» µ¤Áö ¾ÊÀ¸¸é ÃÖ»óÀÇ °á°ú¸¦ ¾òÀ¸·Á¸é 4-5 ¹ø ¹Ýº¹ÇϽʽÿÀ.